三月芳菲灼灼其华，中医文化历久弥新。为进一步丰富职工的健康文化生活，3月11日下午，学院分工会开展了以“巧手制艾锤，健康伴我行”为主题的女工活动。学院党委书记陈志鹏，副书记、工会主席周辉，副院长刘伟参加活动。活动由学院女工委员神孟秋具体策划实施。
艾草为媒，传承千年智慧
下午2时，济世楼307教室内艾香袅袅，教职工们领取内含艾草、棉布、木柄等物料的古风材料包。通过《艾灸锤制作教程》教学视频，展示棉布包裹、艾草填充、棉绳缠绕等工序。教师们专注调整布囊绑带松紧与缠绕方式，现场讨论声此起彼伏：“填充时需保持艾绒蓬松”“棉绳缠绕方向要一致，成品才美观耐用”。
老师们观看艾灸锤制作教程
老师们相互讨论艾灸锤制作方法
老师们在认真制作艾灸锤
拍打八虚，解锁养生密码
《艾草功效与穴位拍打技巧》视频生动演示“拍八虚”技法。教职工们手持自制艾锤，跟随教学轻拍肘窝、腋窝等部位，现场响起富有韵律的拍打声。“中医讲究‘通则不痛’，拍打后肩颈都松快多了！”老师们边体验边分享感受。
匠心手作，凝聚健康期许
活动尾声，女教职工们手持艾锤合影留念，镜头定格下杏林巾帼的自信笑容。艾锤既是《黄帝内经》养生智慧的载体，也是传统技艺的传承。
此次活动通过“理论认知—实践感知—应用拓展”模式，将中医经典古籍中的养生智慧转化为触手可及的健康实践，为传统节日注入鲜明的文化内涵。
编辑：神孟秋
一审：李杰
二审：周辉
三审：陈志鹏
